“心理咨询，让我每次痛苦都是一场蜕变”｜一个心理师的成长自述(4)

我的脾气变得越来越暴躁，总感觉身体内部就像装着炸药一样，随时可能爆炸。
不知道自己到底怎么了，试着用所学的心理学解释，但最终还是难以控制情绪。
曾有一段时间，认为心理学没有用，甚至想要放弃这个职业。
就在最为痛苦不堪的时候，我遇到了我生命当中一位重要的导师——王老师。
正好他当时在开一个身心减压的团体课程，我毫不犹豫参加了。
课程中，我的身心压力得以全然释放，我的泪水滚滚而出，哭得撕心裂肺。我终于知道我所谓的身体里的炸药是什么了，积压多年的愤怒、委屈、焦虑以及心灵深层的伤痛，这一切都得以表达和卸载。
经由王老师带领的一次次内在探索中，我看见了自己与父母关系的隔阂，内心的不安和焦虑，以及情感的匮乏和婚姻危机的根源。
当我遇见城市里长大的她时，似乎得到了一些心灵的慰藉，在异乡也找到了一种安定的感觉。
她似乎也找到了这么多年都没遇见过的知己，我们就此互相吸引。
然而，亲密关系终究不是童话，每个人自己的功课如果没有完成，都将可能成为亲密关系问题的根源。
当我进入到婚姻，似乎变成了一个没长大的孩子，把许多属于孩童时期没有得到的心理需求期待对方来满足。
我稍有感觉不被对方尊重和认可，就会大发雷霆。
而对方因为其父母性格强势，所得到的情感滋养很少，也特别渴望我给她情感滋养，可我自己都很匮乏，哪给得出呢。
因为心理上的坑洞没有得到疗愈，彼此索求又求而不得，关系中的失落与冲突就越来越多，彼此也都弄得疲惫不堪。
通过这些深入的个人成长体验，我深刻意识到，作为一个咨询师，如果没有深度的个人体验及自身的成长转化，不能以中正、科学、遵守职业伦理的方式进行专业工作，将是难以胜任这份助人工作。