黄金4分钟，你比医生更重要(2)

有多少人认真地想过这个问题——“万一哪天我突然倒下，谁能在4分钟内赶来救我？”
当心脏骤停发生，大家一般以为只有医生有能力救。但是医生告诉我们，只有你身边的同事、家人、邻居，甚至是路人能够救你。
正是因为这个巨大的认知鸿沟，在中国社会，黄金4分钟急救是一个社会服务的结构性缺陷。
陆乐，急救培训机构“第一反应”创始人兼CEO。十年前，陆乐的一位同学心脏骤停，倒在一场跑步比赛中，这个年仅36岁的生命再也没有回来。这让陆乐陷入深思。几个月后，他剃了光头，成立了“第一反应”，从社区到学校，从企业到马拉松赛事……十年的努力，只为立下的使命——让意外不再夺走生命。
这里，是陆乐讲述自己的故事。
医生“够不着”的4分钟
在中国，每年心脏性猝死的有54万人，相当于每一分钟就有一个人死于心脏性猝死。那猝死的诱因是什么？
最重要的竟然是情绪激动，26%。排名第二的是大家都知道的——过度劳累。再看一下年龄，研究表明，40到60岁是最高危年龄，男性偏多。从这些数据能看到的是——猝死不仅是有心脏病的人才会遭遇。很多看似健康的人，如果容易激动，如果过度劳累，同样面临较高的风险。那么就出现了一个问题，心脏骤停等于猝死吗？
发生心脏骤停后，周围没有人会做心肺复苏，现代医学的全球共识告诉我们，每过一分钟存活率就会降低10%，10分钟之后就代表着死亡。人类的大脑在没有血液、氧气供应的情况下，只能坚持4分钟。4分钟之后，大脑就会开始不可逆的坏死。
其实这里有一个非常简单的道理就是：只要在黄金4分钟之内急救，不仅能救活，还能够康复，没有后遗症。再进一步，只要我们能够在一分钟之内做好心肺复苏（简称CPR）和AED除颤，救活率可以达到90%。
所以，心脏骤停当然不等于猝死，只要我们救得及时，大部分都能够救活。
但是让人遗憾的是，这个“黄金4分钟”，医生几乎是不可能参与救助的。我因为从事这个行业，有非常多朋友是急救医生。有一位在北京做了十几年的120医生告诉我，他在一线十多年，只救活过一位心脏骤停的患者。还有一家非常好的三甲医院的急诊负责人告诉我，他们一年要接300位左右的心脏骤停患者，但救活率为零。