为什么我们不要说「节哀」？(20)

今年清明节前，冰清心用逝去父母的口吻给自己写了一封「天堂来信」，后来，她将这封信分享了出来，安慰了很多人，给了他们重建生活的力量。那封信摘录如下——
亲爱的，很抱歉我被迫离开了你。我肯定是回不去了，但是不代表我不想你，你有多想我，我就有多想你。我们就像一节莲藕，即便断开了，也还是千丝万缕连着的，这些你一定感应得到。正因为我们之间有爱，才会有这种叫做痛的感情存在。
但我不希望你一直这样痛下去，我希望每次你想到我时都有温暖和力量。我已经完成了我的人生使命，你还没有完成，所以千万不能因为我不在了就心灰意冷，觉得人生无意义了。我希望你永远记得我，但我更希望你往后余生，只有快乐、平安和幸福。
记得我的话：我们终会相见，在此之前，请多珍重。

元元把对妈妈的爱刻在了身上。
参考资料：
1、《哀伤疗愈》，刘新宪， 中国人民大学出版社，2021-1。
2、《哀伤治疗：陪伴丧亲者走过幽谷之路》， [美] 罗伯特·内米耶尔 （Robert A. Neimeyer），机械工业出版社，译者: 王建平/何丽/闫煜蕾，2016-3。
3、《哀伤咨询与哀伤治疗（第5版）》，[美]J. 威廉沃登（J.William Worden），机械工业出版社，译者: 王建平/唐苏勤，2022-2。
4、《殇痛:失独父母哀伤反应的质性研究》，何丽、唐信峰、朱志勇、王建平，中国临床心理学杂志，2014年第5期。
5、「哀伤疗愈家园」网站。
6、Shear M K，Simon N，Wall M ，et al. Complicated grief and related be-reavement issues for DSM -5 ［J］. Depress Anxiety， 2011。