心理学：总是愤怒的人，其实是在渴望爱(4)

写在最后：
人都是渴望爱与被爱的，有的人习惯直接说出来，而有的人总是用愤怒来表达，虽然方式不同，但其最后需求是一样的。
只是，有时愤怒未必是一种好的表达需求的方式，因为其具有破坏性，会伤害他人，也会伤到自己（气大伤身）。
当然，这么说，并不是在否定愤怒的价值，或不允许人表达愤怒，毕竟，有些愤怒还是需要的，因为那是有力量的表现。就像我们在鼓励那些总是压抑自己的人，要活出攻击性，其实就是要他们看到，自己的愤怒或不满，是应该被允许的。
从这个角度来说，我们要学会理解愤怒（自己和他人的愤怒），以更好地认识自己和他人，最终目的是与他人建立良好的人际关系。
毕竟，人离不开关系。关系，就是一切。
本文完
感谢您的阅读