狼牙棒不完全使用指南(6)
2023-04-26 来源:飞速影视
最基础的工具当然就是泡沫轴了。泡沫轴有软硬之分,软的纹路浅而细一些,被称为是泡沫轴;硬的纹路凹凸起伏大,质地也硬一些,因此也被称之为是狼牙棒。
纹路凸起越大的,滚起来也就越酸爽,放松也就较为彻底。大家可以根据自己的需求选购。这个产品技术含量不是非常高,因此无论是价格还是软硬度大家都可以根据自己的需求购买。
在泡沫轴的基础上,还衍生出了按摩棒,这种就更适合四肢,许多明星也在用,有排水肿、瘦腿等功效。其实原理都是一样的。
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总之,只要用到腿了,腿部肌肉都是会紧张的。因此无论是跑步、走路,亦或是上下班通勤,都需要做按摩和放松的。
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