“爱心战疫”丨三分钟教你如何找个“靠谱”的心理咨询师！(16)

您这个问题当中说到的，还有第二类人群就是他一开始就很焦虑，那这样的人群，我们就是看他焦虑持续的时间是不是两周以上。第二个，看他焦虑水平，他自己觉得能不能hold住？然后看他这个焦虑状况有没有伴随一些生理反应？比方说失眠、易怒、或者胃口不好。第三个，我们看他交流水平有没有影响他的社会功能。它的日常的工作学习，跟别人的交往。假如他的焦虑水平，他能hold住，也不显著影响他的社会功能，这种情况他如果愿意主动去寻求咨询的帮助也可以。
从您问题当中有限的信息来看，我倒是没有看到这个危机信号。所以不太好说是否需要危机干预。那一般来说，我们心理咨询师或者是说精神科医生，他会根据这个临床的经验去判断是否要进行进一步的危机干预。

下期预告！

2月26日，我们将会邀请到火箭军特色医学中心医学心理科副主任医师、中国心理协会心理咨询师专业委员会委员李晓凤教授，为我们分解疫情心创类型，提供破解办法。敬请关注！