自然健美冠军约瑟夫·奥尔蒂斯：如何克服健身上瘾症？(2)

约瑟夫·奥尔蒂斯知道在比赛后，许多健美运动员很容易获得不健康的身体形象，因为他们通过摄入更多的食物获得了额外的脂肪，他说：“很多参赛者在比赛结束后，都在努力保持与食物和身体的健康关系，一旦身体脂肪百分比开始上升，他们就会对自己的身材不满，有些人甚至会出现身体变形。”

很多人练健美的男子都有“增大围度欲望”(bigorexia)的困扰，他们痴迷于健身，总认为镜子中的自己肌肉不够发达，这种状态又被称为健身上瘾症（“健身过度症”）。