“韩国林志玲”自曝：我身体有一半是肌肉，身材好是因为自制力！(2)

她诚实地揭露，只有以身材体态为终生职业的女性，能够倾诉的独特事实，想知道长期以来为了保持完美身材一路孤军奋斗的故事吗？
至今韩惠珍仍然为着保持美好的体态而努力不懈，而有件事是她可以诚信挂保证的，那就是她所分享所有内容，无论是饮食、运动等都是她真正身体力行，毫无虚假。
你知道为了消除脂肪、塑造线条，我有多努力吗？
体重，几乎是每个女艺人或模特儿最会被问到的问题。我觉得，问体重比问年纪的人还蠢！“请问惠珍小姐的体重是多少？”每次遇到这种问题，我总是回答得很大方。“52公斤。”
这个答案，大部分的人的反应都是“比想像中还重耶”。

“不好意思，我身高有177公分，大概比你高20公分吧？还有你知道我身体有一半都是肌肉吗？我每天为了消除不必要的脂肪和塑造漂亮的肌肉线条，可是努力不懈地运动着呢！”
体重所代表的，不只是数字上所呈现的那么简单。我想告诉大家，如果只是执着于体重上的数字，是无法真正拥有美丽的身材。肌肉不足的身体，在20岁之后是不可能永远保有漂亮的身体曲线。肌肉能让身体保有弹性，而且就算吃了许多美食也不会让身体增胖许多，比起其他减肥法，这才是真正能使自身变得更漂亮的根本。
别想在时尚圈里找到第二个像我有这样身体的模特儿

在我的家中有一件物品，每次搬家都会让搬家工人忍不住抱怨连连，那就是超大型全身镜。这个镜子重到就算一个健康成年男子，要搬着它走个两三步都很困难，而且不只巨大连高度都超过2公尺，而这面镜子就放置在我卧室的床铺旁，旁边还摆有体重计。