走出强迫症的困扰，让我享有了轻松自由开心和快乐(5)

杨永龙：嘿嘿，爱不只是狭义的爱情，而是广义的爱。
雁瑜：越来越发现你的俏皮，你暴露了，怎么认识你这样奇葩的朋友，可是我的价值范围是这样认为滴。啊哈哈 。
杨永龙：嘿嘿，我把自己目前的学生当做是自己的孙子，我也常说爱这个词儿啊。
雁瑜：哈哈，见识了，以后我会学习开阔点！
杨永龙：嘿嘿，任何事儿都没有绝对的标准，也不存在非得这样或那样，只要我们自己在道德和法律的范围内活得舒服自在和快乐就行。
雁瑜：学习学习了，舒服自在是建立在道德法律允许的范围，自由人也是需要这个标准的。
杨永龙：是啊，你非常聪明。
雁瑜：我也这么觉得，如果我更发奋一些必成大器，我真的不好意思了。哈哈！
杨永龙：是啊，森田提示我们，你是非常优秀的人，只有发扬优秀的长处，那么你肯定会成大器的。

雁瑜：用森田后 ，也遇到了些波折，总是走过来了！我大概确立了一个目标，以后做销售，我相信能克服。因为我明白，我如果再对自己平时种种异常现象过分关注，或太紧张，都是无意义的，我想我能克服更多。
杨永龙：嗯，只要是自己喜欢的，那么就投入其中去做，是啊，只要我们对异常现象认知明白是自己的特点而不去关注了，那么我们就显示出了独一无二的自己。
雁瑜：我是认真的，每当我感到自己抵抗自己不该有的时候，我就在想，倘若我非要过分注意，那就像以前一样了，过后再仔细观察。举个例子，因为女生到了青春期，稍出现的含胸驼背，倘若对它过分紧张，非要自己昂首挺胸，糟糕！正如老师说的，改变建立在愉快的情绪上会更好！扭曲了，不舒服不自然了，所以就由它去。当我不去关注的时候，我发现我背自然的挺直，这是种油然而生的感觉，它与愉快间有什么特殊联系呢？反正我是信奉了！相由心生，但我们不能去控制它，让它自己愉快的产生，它跟不抵抗自然？和做自己能改变的又有什么联系呢？我绕了一大弯，痛并快乐着！耗时接触老师2年了，可喜可贺呀！