春天病毒太猖狂？用这3个方法，养好正气少生病！

自古与“多事之秋”相应的，可谓便是“多病之春”了，自从立春一过，现在阴阳二气便开始了大范围地交合，期间雨水不断的同时，自然界中的病邪毒虫亦正在慢慢发育。而每当此时各地都不乏幼儿园孩童上吐下泻，老人院食物中毒的事情。

究其原因，主要是病邪之气渐渐增加，而人体正卫之气也随之减少的缘故。且除了这病邪之气外，邪风蔓延也是这“多病之春”的由来之一。

春有邪风，能长病瘟

说起春季的风，那可是本身自带邪性的东西，如《黄帝内经》就说：“风者，万病之始也。”在古人看来，春季多风，本为东西二风交汇之季，而暖如东风会使人皮肤上的毛孔从闭合的状态慢慢打开，但接着东风之中掺杂的西边冷风或者风中本身自带的病邪就会乘此进入。

而其他季节的风之所以没有春风邪，主要是因为其他季节的风向都比较单一，也没有像春风那样能杂柔腻寒、湿、热三邪进去。

春季时，这三类人需要格外警惕！

可即便春邪如此诡异，但这种邪也是挑人下手的，遇到身体强的，那这邪气自然是绕得远远的，但一旦遇到适合下手的，那么这个邪气就会变得无孔不入。