张韶涵越活越年轻,39岁还美如18岁少女,原来秘诀就是靠饮食?(5)
2023-04-28 来源:飞速影视
加上她私下里是个健身狂,在家也会做简单的居家运动,睡前还会利用拉伸来帮助肌肉放松,让人更容易入睡。她甚至还有TRX讲师证照,10多年来靠着密集的高强度运动,难怪能保持年轻时的颜值,锻炼出迷人的曲线。
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想要拥有跟女神们一样的冻龄颜值,那就好好在饮食上花点心思吧!
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