为什么越优秀的人越容易得“冒充者综合征”？心理学家告诉你真相(4)

哈佛大学商学院教授，社会心理学家艾米卡迪通过研究发现，做什么动作和个人的情绪有直接的关联改变，姿势也能改变体内激素的内分泌和大脑神经的状态，而且只需要短短两分钟就能有效果。
高能量的姿势，能促进睾酮素分泌，让人变得更有自信，更有力量。
而低能量的姿势则会促进皮质醇分泌，让人变得更有压力，更胆怯。

我们来看一个实验，帮你区分高能量姿势和低能量姿势

你可能从来没有意识到，我们所使用的电子设备屏幕尺寸的大小，对我们的自信心竟然有直接的影响。
实验员找了一群人有的人分配了一个电脑，有人分配了一个iPad，有的人分配了一个手机。
你看，电脑，iPad，手机屏幕尺寸是一个比一个小的。

实验员告诉他们，你们在5分钟内用这个电子设备填问卷，填完之后实验员把他们的电子设备收走，随后告诉他们：5分钟内我会回来，如果5分钟后我还没回来，那你就去前台找我，我会给你报酬。
你想想，如果你是实验对象的话，你越感觉自己强势，就会在越短的时间内去找实验员要你的报酬。
如果你感觉自己越弱势，就越有可能一直在那等着实验员回来。
结果很有趣，它和被测试者的性格，职业都无关，竟然只和屏幕大小有关。
使用台式电脑的对象，也就是屏幕最大的对象，有94%的人在5分钟之内去找研究人员。
使用ipad的人居中。
使用手机的人，过了10分钟之后，竟然才只有50%的人告诉实验员他们想离开。
结果显示被试者使用的屏幕尺寸越大，表现得越果断，对自己的自信心越强，也就越强势。
这是为什么呢？
因为我们使用电子设备的时候，屏幕越小，我们就越会对身体进行压缩来使用它，你想想看你在玩手机的时候，是不是老是弓腰低着头，这样是不是就显得自己的身材和形象比较矮小？
而你使用手机很长时间后，是不是会感觉自己工作老是容易走神，和人说话也不自信，眼神容易飘忽？