我们如何面对孤独、死亡？大学生“空心”吗？生命教育是一场无痕的修行

「本文来源：上观新闻」
“大家感觉过孤独吗？最近的一次孤独体验是怎样的？身边有谁？享受这份孤独吗？还是感到一份恐惧？”12月10日，一场特别的生命教育课程研讨会正在进行。
开场提到的，便是课程研讨会中示范课堂展示的片段。同济大学心理健康教育与咨询中心教授姚玉红、东华大学心理健康教育与咨询中心主任曹宁宁博士等上海各大高校从事生命教育的专家老师齐聚一堂，轮流为在场的老师们展示大学生生命教育课程。

来自真实生活的“心”关切，是这场上海市大学生生命教育课程教学研讨会的特别主题。不止于线下，线上还吸引了200多位来自上海、北京、沈阳、南京、天津、福州等省市的大专院校及中学老师聆听、探讨。一天的研讨会中，精彩体验和理论凝练不断闪现，紧紧贴近当代大学生们切身的生命困惑和思考。
【独立和孤独，是一对双胞胎】
“有时候，当别人好心劝慰我，我却觉得特别孤独，因为自己不被理解。这是一种不被理解的孤独。”
“印象深刻的孤独是当有很多事情需要平衡时，但这种无助无力的孤独感，反而给我一种力量，让我有独立面对的勇气。”
“我最近体会到的孤独，是一次加班。走到停车场，只有车。感觉天地茫茫，感觉很亲近，一天的忙碌变得很有意义。忙碌过后的孤独，有一段自己和自己的对话。”

在场老师热烈地讨论。
现场参会的老师们针对孤独这节示范课的主题也纷纷谈论自己对孤独的感受。从某种角度说，当代大学生们对孤独的感受很多元。姚玉红介绍，同济大学开设了一门生命教育课，内容主题包括生命的价值、生命的传承、生命的孤独、生命的韧性和生命的选择等六大板块，同学们的反馈超乎老师们的想象。以孤独为例，有同学觉得，当自己特别需要帮助却无人伸手时，这一刻的孤独可能是比较痛苦的；有人想到孤独时，是和“静静”在一起，是一种自我对话的契机；而当孤独化作一种动力，让人变得更独立时，独孤又是一种“积极向上”的力量。正如弗洛伊德弟子荣格所说：任何成为英雄之旅，必有一段孤儿的历程。