《心智突围》：3个方法，帮你重构心智模式，实现自我成长(5)

总的来说，做好自我定位，可以帮我们指明前进的方向，不再迷茫；不断优化认知，可以帮我们做出优质选择，不再纠结；时常修炼心境，可以帮我们拥有良好心态，不再焦虑。
更重要的是，自我定位、认知优化、心境修炼最终会帮助我们改变对人、事、物的态度和看法，从而构建出新的心智模式，让我们走在成长的路上，变得越来越优秀。