五一聚餐,推荐这5道家常菜,营养美味又解馋,大人小孩都喜欢吃

2023-04-29 来源:飞速影视

土豆炖排骨


五一聚餐,推荐这5道家常菜,营养美味又解馋,大人小孩都喜欢吃


准备食材:排骨,土豆,葱,姜,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖
1、排骨温水下锅,放入葱姜蒜料酒,抄一遍水,给他清洗干净
2、起锅烧油放冰糖,待冰糖完全融化后,把洗干净的排骨放进锅中给它上一遍糖色
3、倒入葱姜桂皮香叶干辣椒段,再加一勺豆瓣酱,给它搅拌搅拌充分上色倒入温水给他搅拌搅拌(让水没过排骨就好)
4、再加入两勺生抽,一勺蚝油,两勺老抽,少来点料酒搅拌搅拌中火熬25分钟,然后加入切好的土豆块,再转大火熬15分钟收汁;最后撒点葱花今天我忘了放葱花啦

红烧黄骨鱼


鱼肉鲜美,鲜辣入味,灵魂汤汁拌饭绝美~

五一聚餐,推荐这5道家常菜,营养美味又解馋,大人小孩都喜欢吃


食材:黄骨鱼,姜蒜,小米椒,干辣椒,黄椒酱。
1、黄骨鱼洗净血水哥表面的粘液,控水备用。
2、锅烧到很热,倒入菜籽油烧到冒烟,放好底盐,黄骨鱼滑入锅中,大火定型30秒,晃动锅子让鱼滑动不粘锅,翻面煎至两面煎透。
3、沿锅边烹入两大勺米酒(或料酒),半勺香醋去腥增香,加一勺海鲜酱油,一勺蒸鱼豉油,加一勺香辣酱炒香,加少许老抽上色。
4、倒入大半碗开水大火滚煮几分钟,剩少许汤汁时放入小米椒煮一分钟,加白胡椒粉鸡精提味。

家庭版黄焖鸡


五一聚餐,推荐这5道家常菜,营养美味又解馋,大人小孩都喜欢吃


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