真正厉害的人，都是“晨型人格”(5)

来源：全景视觉
4. 制定计划，让早起为你蓄力
早起不在于起得有多早，而在于起床后做了什么。
你可以安静地思考、阅读、做规划，也可以看日出、做运动、吃早餐。
如果每天早起1小时，一年就拥有了365小时的高效时间，1天可以收获48小时的成效。
而所有的成长和变化，都源于这些点滴的累积。

当个晨型族，逆袭人生下半场
想起《粉雄救兵》中的一句话：
我想早起，不是因为我整晚睡不着。而是我真心愿意，我想好好过好每一天。
早起不是反人性，而是一种人生态度。
不辜负每一天的阳光，不错过每一次的成长。
而那些看似平淡无奇的日复一日，终将在某一刻，让你看到坚持的意义。
从现在起，一起做个不折不扣的“晨型人”。

作者：徐小栩。来源：帆书 原樊登读书（ID: readingclub_btfx）。