哀悼之前的自己，哀悼生命中的失去：心理治疗如何帮助患者走出新冠记忆？(5)

埃里克四个眼动脱敏再处理疗程集中于他的记忆以及与之相关的会被触发的画面，这一治疗的目的是将压力从他的身体中释放出来。这些画面分别是：他的喉咙中被插入了一根管子，他幻觉中的蛇、巨蟒以及有着怪异的黄色、红色面孔的恐怖分子；他难以呼吸，不得不挣扎着呼吸，觉得自己即将死去并且不确定是否要继续挣扎的瞬间以及病人在他身边去世的画面。每一个疗程各不相同，但是有一点贯穿始终：当我每一次对他进行一系列的刺激时，他强烈的负面情绪就会随着这些画面、感觉以及想法的出现而侵袭全身。有好几个瞬间，我都担心埃里克在回想起蟒蛇的画面时所引起的强烈情感会将他击垮，看上去仿佛有一阵龙卷风正在从他的身体内呼啸而出。但是他没有被击垮。在每一次刺激进行的过程中，我都会给他安慰“做得好……很不错……”以及通过眼神交流让他从视觉上获得这种信息，有几次我不得不让他睁开眼睛看着我。
在每一系列的刺激结束后，我都会问他：“你现在注意到了什么？”接着继续进行治疗。然后他所说的“一阵奇怪的风声”就会随着他的大脑逐渐平复而到来，他的感知会变得更加积极，而创伤性的记忆则显得“更加遥远”。例如，他记起在进行气管插管前的镇静剂注射时，他的护士瑞秋会握着他的手，在口罩后友善地看着他，告诉他“你会没事的，开始数数……”这段关于人类简单表达的记忆让他流下了感激的泪水。左右脑之间的联系建立了起来。在每一部分治疗的结尾，埃里克都感到精疲力竭但同时十分高兴，因为他感到创伤正在离他的身体而去。
我知道这个过程听起来奇怪且像江湖骗术，但是眼动脱敏再处理疗法的有效性已被英国国家卫生和健康研究所以及世界卫生组织所认可，并被许多基于实证的论文所支撑。并且我作为医生的经验告诉我，这一方法确实有难以解释的奇异效果，能产生极为重大的改变。而掌握能够真正疗愈我的病人痛苦的方法，也让我无比激动。
在我们的治疗之外，得益于他天生健壮的体魄，埃里克的体力也在逐渐增强，他的医生们都表明他本身的身体基础是康复中非常重要的因素。他不再使用助行架，体重也有所增加。他每天早上都会步行一小时，思维也逐渐清晰。现在，我们需要将他患病的经历与他未来的生活相结合，更重要的是，将我们的注意力转移到他与宝琳娜的关系上。
通过埃里克，我了解到他的妻子因为他的患病有多么恐惧。宝琳娜安抚自己焦虑的方法是保持忙碌，四处奔波，找些事情做。同时，她也常常违反医院的探视政策，总是为医院的家人或朋友送来她的食物和关心。因此当她不能陪伴埃里克，只能一个人孤独地坐在家中，孤立无援；当亲朋好友询问信息的短信像洪水一般向她涌来，而她脑海中正浮现着末日的场景时——这种情况确实能让她发疯。为了能在电话里和护士或者医生说上几句话，宝琳娜忍受着电话里无尽等待的痛苦，有时她能得到一场谈话，获知埃里克当时状况的全部信息，有时，她只能听见零星的几个字“没变化”。幸运的是，在埃里克住进重症监护病房几天后，宝琳娜通过视频认识了瑞秋（和埃里克记起握着他手的瑞秋是同一个人），而当瑞秋值班时，她就成为稳定宝琳娜的生命线。她不仅向宝琳娜传达情况信息，还与她聊天、说笑。