为什么回忆会让我们更幸福？(2)

▲ 电影《暖暖内含光》
正因为时间从不停下来等谁，难忘的经历才会弥足珍贵。
有些日子我们会记得，是因为我们当时很好奇；
有些感受我们会记得，是因为我们当时很悲伤；
占据我们记忆中最强烈、最重要的位置，往往是人生风浪中那些或美好、或悲伤的经历。
回忆是一种积极的人类情感，是幸福的源泉之一，可也难抵时光的磨损。
怎样留住幸福的回忆，让它们时刻保鲜？
如何制造将来的幸福的回忆，让平凡日子过有意义？

1000个幸福的回忆
2018年，有着同样烦恼的迈克·维金，开始着手研究幸福回忆的规律。

▲ 迈克·维金，被《泰晤士报》称为“全球最幸福的人”、丹麦幸福研究院CEO，著有《丹麦人为什么幸福》
他做了一项大型的全球调查，从全球征集了1000个幸福的回忆，并对这份数据进行分析。通过观察这些来自不同地方、背景迥异人们的幸福回忆，总结出影响幸福回忆的“八大原料”：