“肌肉圣诞树”你看过吗?国内的健身达人,背部练到超乎常人(5)

2023-05-02 来源:飞速影视
虽说不要求有“肌肉圣诞树”,但让你也有完美曲线。

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【3】针对全身进行的强化训练,步步到位,让你完美塑形。

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进一步塑造自己,打造完美体魄。

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