我是这样当班主任的，十二条实战经验分享给你(7)

通过观察、谈心聊天、写周记，发现学生有心情郁闷等心理问题时，我会主动针对学生心理问题的特点，和他们谈心聊天，帮助学生打开心结，有时向心理健康老师求助，个别指导，对症下药，心病必须心药医，先找到造成学生心理障碍的原因，及时进行心理疏导，消除不利因素，避免不良事件的发生。学生在平时生活、交往、学习中产生的问题要依据不同情况不同对待。一般在精神上、情感上的问题，较多的是属于心理健康的问题。我乐意倾听学生的心声，朋友式地和他们谈心，给学生提供一些缓解压力和烦恼的方法。如：向好朋友、家长或者信得过的老师诉说；听优美的音乐，如自己喜欢的歌星唱的歌、佛教里有关让人静心的音乐；阅读，多看些励志的美文；多参加体育锻炼，如打球、散步、登山等；看陈佩斯、朱时茂、潘长江、宋丹丹、周星驰、赵本山、冯巩、巩汉林等喜剧演员的电影和小品；
看猫狗打架视频、狗等动物的电影或者好的动画片等等，这些方法都能减轻人的烦恼，让人释放心中的压力。此外，讲一些名人在成长过程中战胜困难和挫折的故事，激发学生克服困难的积极性，让学生坚强面对学习和生活中遇到的挫折，耐心启发、正确引导学生尊重、珍爱生命，多对学生进行感恩教育，让学生珍惜和家人的感情，珍惜师生缘、同学缘，增进亲情和友谊。
十、唤醒感恩之心，德育见微知著
现在，有一部分职中生不懂得感恩，我经常教育学生要学会感恩：我们每个人的成长，汇集了许多人们的无私付出和努力。我们理应感谢父母对我们的养育之恩，让学生知道，即便父母是最平凡的人，但是对我来说他们是最重要的人，是最值得尊敬的人；感谢国家，给我们创造了和平社会，投入人力、物力、财力，为我们创造了优良的学习环境；感谢学校创设了丰富多彩的课程，塑造我们健全的人格；感谢老师给予我们的辛勤培养，教给我们知识，教会我们学会做人，学会学习，学会生活，学会发展；感谢朋友们在我们身边予以的鼓励和安慰。我们每个人只有拥有感恩的心，才能体会温暖，感觉到幸福。懂得了感恩，我们就更应该用力所能及的行为去回报社会和他人。
我曾接任的财会专业班的一位性格内向的女生，她提出要退学，我刚开始问她退学的原因她不愿意告诉我。在我多次询问下，她才说出离家太远了且家里经济条件不好，不想读书。在和她父母亲见面交谈后才得知，她父母亲是开士多店的，她母亲是哭着和我交谈的，希望我能帮助她女儿。她平时和父母亲极少说话，嫌弃父母亲没有给她创造好的条件，没有单独的书房，住在阁楼里，知道这种情况后，我花了几个中午的时间和她交流沟通，列举了几个事例说明感恩的重要性。她在我耐心的劝说下改变了自己的想法，认真读书，空余时间还帮助父母亲运货，她母亲也打来电话感谢我。