韩国人吃饭像吃“满汉全席”，为什么吃不胖？听听韩国姑娘怎么说

而且饭菜五颜六色，非常诱人，天天吃的这么丰盛，为何肥胖率还那么低？难道他们只是为了作秀给观众看？其实并不是，一个韩国姑娘就说出了其中缘由。

韩国人吃饭像吃“满汉全席”，为什么吃不胖？听听韩国姑娘怎么说。这位韩国姑娘说他们吃不胖的秘密就在于每天的一日三餐中。

早餐

韩国百姓的主食以米饭，面食和玉米为主。他们的早餐一般比较简单，一般会选择喝稀饭，或者吃米饭。各种泡菜和大酱汤。大家都知道，韩国人喜欢大酱汤，基本上顿顿缺不了，具体是什么味道，恐怕很多中国人都没有尝过正宗的大酱汤的味道。