韩国人吃饭像吃“满汉全席”，为什么吃不胖？听听韩国姑娘怎么说(3)

晚餐

咱们常说晚餐要吃好，晚餐必须是一天中的大头。不过看到图片可能小伙伴们稍稍有点惊讶，那盘蟹是生的呀！其实韩国人真的很常吃生蟹，对蟹的烹调要么是煮蟹汤、要么就是生吃。

还记得《来自星星的你》里，千颂伊网购的那瓶腌蟹吗？她说，把蟹膏和热乎乎的米饭一起吃非常好吃的！就像这样……

这顿主菜有炒粉丝，看得出配料非常丰富，有种色蔬菜和牛肉丝。还有安康鱼、大酱汤、泡菜和上一顿吃剩的生蟹。很丰富呢！
这位韩国姑娘说，韩国普能人家的一日三餐，全是多素少肉，肉类又多数以鱼类海产为主确实是挺符合健康饮食的理念的。看了到这里，我已经明白为何韩国“无胖子”了。