得了腰椎间盘突出症要卧床100天？医生辟谣：这样做反而有害(2)

当腰间盘突出患者处于急性期时，会在短时间内出现严重的症状，腰部会出现明显的疼痛，有时咳嗽一下都会感到一阵剧烈的腰疼。同时下肢行动能力迅速减退，日常活动受到很大影响，甚至连下床都需要人搀扶。
这时候需要卧床休息来缓解病痛，尽量减少活动。

但是休息也并不是说，一定要完全卧床，躺够100天才行，而是有一个周期。
也就是说并不需要躺100天那么长时间，只要病症得到一定缓解，就可以在医生的指导下逐渐下床走动。长期卧床，反而会对人体产生许多不良影响

二、长期卧床会对人体产生什么影响？

长期卧床，长时间不活动，人体的肌肉使用较少，肌肉耐力会逐渐减退，肌肉力量慢慢下降，就会使得腰椎周围的肌肉变得僵硬，甚至会发生萎缩、肌肉痉挛。
脊柱周边的肌肉是维持椎体稳定的重要结构，当腰椎附近的肌肉失去活性，力量过于衰退，就可能使得椎体不稳，加重腰椎间盘突出症的症状。还可能影响到下肢，使得患者出现行动障碍、肢体活动阻力增加的情况。