“甲流”高发期,重现抢药潮?提醒:3多吃3不吃,增强抵抗力(2)
2023-05-03 来源:飞速影视
制作步骤:
1、准备几根新鲜的小葱,把根部去掉,然后摘洗干净,切成葱花;直接放入到一个大碗中;
2、然后加少许的生抽、香醋、白糖、食盐、再放入一小勺猪油,搅拌均匀,放在一旁备用;
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3、锅内倒入少许的清水,大火烧开后,先用勺子盛一勺开水倒入到汤碗中,把料汁搅拌均匀;然后水开后放入适量的挂面。
4、煮挂面的时候,一定要中大火煮;这样煮出来的挂面口感清爽。煮至挂面透明,就可以直接捞到汤碗里面,最后再淋入少许的香油即可。一碗美味的猪油清汤面就制作好了。
二、高维c食物
推荐食谱:菠萝饭
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制作步骤:
1、取一个新鲜的菠萝,用刀直接对半切开,然后在菠萝上划上花刀。用勺子把菠萝肉挖出来,放在一旁备用,然后倒出里面的菠萝汁;
2、准备少许的胡萝卜丁、黄瓜丁、青豆焯水断生、火腿丁备用;然后再准备两个鸡蛋,打散后放入到油锅中炒熟,盛出备用;
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