美式、拿铁哪种适合你？一次搞懂6个常见「咖啡迷思」(4)

没有证据显示喝咖啡会诱发或加重心律不齐。有一篇发表在《JAMA Internal Medicine》的观察研究发现，咖啡摄取量与心律不齐的发生呈负相关，换句话说，喝咖啡或许可以预防心律不齐，这项研究强化了「咖啡因不会导致心律不齐」的说法。
像这类的研究都是观察性而不是随机临床试验，同时取决于每天喝的咖啡种类、饮用量，不应解读为喝咖啡可以抗心律不整而大量饮用。本身喝咖啡容易心悸、心跳加速的人，还是要少喝一点，避免造成心脏不舒服的情形。