春初之时，阳气开始升发，别让这些身体垃圾和你一起入春(11)

家里的孩子都爱这个味道，即使牙齿状态不好，松动的老人也能咬得动，嚼得烂。每一片都是独立包装，一张饼一个包装，干净卫生又防潮，每天来2片，肚子舒舒服服，特别顺畅。

情绪易失控，肝经淤堵垃圾重
身边有很多控制不住情绪的朋友，遇到点事情就心态就炸了，或总是闷闷不乐，这种要么肝火旺要么肝气郁结，而且肝郁久了就会气滞，身体也容易长结节，包块，所以为了咱们的身体健康，这个情绪垃圾一定得及时排出去。
清理情绪垃圾，有一个非常好用的方法，就是按摩我们的地筋。中医认为“天筋藏于目，地筋隐于足，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。

通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是肝不好的人，这条筋是必按之处。如果我们在揉这根筋发现它软弱无力，塌陷不起，那么通常为肝气不足，血不下行，反而需要把这根筋揉出来才好。