什么油最不健康呢？是大豆油吗？提醒：这3种油尽量少吃或不吃(7)

最后，希望大家在经过以上的了解后，能够谨慎地挑选合适的优质食用油，避免像张嫂这样，因为油的安全问题而付出不必要的代价。

参考文献：

[1]刘娅薇,惠华英,谭周进.食用油对身体健康的影响及与肠道菌群的关系[J].世界华人消化杂志,2019,27(09):583-58
[2]朱建鸿,张晖,肖俊勇,丛仁怀,钱海峰,王立,齐希光.初榨葡萄籽油对高脂膳食诱导的小鼠肥胖和糖脂代谢调节作用[J].中国油脂,2018,43(08):68-7
[3]李小迪,刘艳,李宁,徐海滨.共轭亚油酸等食物活性成分复配对高脂血症大鼠模型的降血脂作用研究[J].现代预防医学,2017,44(13):234