《身份的焦虑》：这4点帮你克服身份的焦虑，让生活变得轻松快乐(3)

富豪们是否也会受到身份焦虑的困扰？答案是肯定的，因为他们攀比的对象是与他们同等地位的人。我们所有人的做法都并无二致，故而即使我们比历史上的任何时期的人都富裕，到头来还是觉得一无所有、两手空空。
2、势力倾向
书中有这一句话：一旦成年了，就意味着我们得在这满是势利鬼和冰冷面孔的世间争取一个位置，这些人的影响是使我们产生身份焦虑的关键所在。尽管也有朋友和爱人承诺说永不抛弃我们，即便在我们破产和名誉扫地之时，他们也会和我们共同度过，现实却相当残酷：我们身边多的是势利小人，我们无时无刻不在他们势利的眼神下生活。
这句话无情的揭露了这个社会的普遍现象。势利者最关注的无非是权力，一旦权力的分配发生了改变，他们所崇拜的对象亦会自然迅速地随之改变。
举个例子：
有一个人受贵族朋友的邀请共进晚餐，他的朋友是德·圣卢侯爵。他先到了餐馆，而他的侯爵朋友还没到。他到餐馆时，餐馆的招待见他穿着寒酸，听姓氏也非名门望族，断定是一个小人物来到了他们的地盘。他们表现得相当倨傲，把他领到一个在寒风口的桌位，对他的服务相当冷淡。等贵族朋友到了以后，招待立马改变了态度，卑躬屈膝大献殷情，开始讨好他，帮他调整了一个又暖和、又安静高雅的位置。
在现实社会中同样会碰到这种情况，其实，这些势利小人傲慢的背后藏着的无非就是恐惧。由于总是感觉自己不如别人，因此才要想方设法让别人觉得他不如自己。
这种害怕还能世代相传。上一辈的人定会向下一代灌输低下的社会地位就是一种悲剧的观念，使下一辈不可能在感情上轻易摆脱低下的身份就意味着平庸，高尚的身份就意味着卓越的思维定势。
3、过度期望
想象一下，你居住在一间透风漏雨、周围环境极差的小屋子里，但只要我们清楚和自己层次相当的人的生活情形也大致如此，这时我们也会接受。即便社会中的贵族住在规模宏大的庄园里，房间还有暖气供应，但对自身的处境亦无太多的哀怨。
但如果我们有了一个融乐的家庭，一份舒适的工作，但我们在一次同学聚会上发现一些老同学住的房子比我们大，工作更优裕，我们回家后反倒更容易生发强烈的不幸感。如果我们的比照群体比我们更加优越，更有成就，我们感到自己原本应该取得更大的成就，从而，焦虑，甚至愤恨会接踵而来。
这就是过度期望的结果，我们期望自己的生活比别人优越，自己比别人过的好。即便我们每天都会经验到许多不平等的对待，但我们并不会因此而妒恨每一个比我们优越的人。