其实难以走出失恋阴影是这2个原因，想要重新找回自己唯有自救(6)

不要幻想许多女生分手之后，因为一时间无法接受这个事实，于是寄希望于与前任复合，在网上看各种鸡汤和挽回前任的方法。成年人应该拥有承受一段关系破裂的能力，不要沉迷于寻找对方还爱自己的证据，幻想和对方还能再续前缘，这是非常傻的做法。

和朋友家人在一起当一个人情绪低落的时候，不要妄想自己一个人解决，往往独处是很难让自己走出那个情绪怪圈的，反而会像钻牛角尖一样，越陷越深。
这个时候你需要的是寻找自己的家人和朋友，和他们待在一起，他们并不能帮你解决失恋问题，但是他们可以给你带来快乐，转移你的注意力。不要小瞧这暂时的快乐，有时候走出来也就是那不经意的一瞬间。

不要着急投入下一段恋情许多女生想借助通过别人的爱，帮助自己走出失恋的阴影，这是非常不聪明的做法。
首先你会伤害那个跟你谈恋爱的人，这对他来说是非常不公平的。其次，这并不能从根本上解决你的失恋问题，只会不过是带着旧的问题进入新的恋情中而已。