缓解失眠用什么方法？心理老师说要走出失眠，就要身心综合考虑(2)

自sha介入？我脑海立马闪现出这4个字，这些年的心理咨询生涯，我遇到过不少这种自sha前找人倾诉的案例。
因为但凡走到自sha边缘的人，都是亲戚朋友得不到安慰的群里，所以只能打打心理老师的电话，获得他们期待的最后一丝安慰，其实只要介入及时，他们大多数都有强烈的活着的欲望
于是我按照自sha介入的流程，首先安抚了她的情绪，获得信任后取得她的地址后，连夜马不停蹄找到了她本人。
熟悉深圳的人应该都知道皇岗村，这里被深圳人称为有名的“二 女乃 村”，而她就这在这个村里里面个一个物业里，根据她提供的住址，我很容易找到了她的住处。
见面后，没有多余的客套话，她站到窗户旁边的窗帘边上，我没看清她的长相，但是看她身材也可以猜的出来，她是一个不超过30岁的漂亮女性。

处于职业的专业性，5句话内，我就解开了她的心门，打开了她的话题，她就站在窗边，像我描述了她的经历：
“ 我叫彩云，你就姑且这么称呼我吧，我19岁的时候，中专来没毕业，我就辍学来到了深圳，那个时候我对未来充满了希望，认为拼着我的口才，混一个自己的事业应该不难，
事实上我想错了，我先后进过厂，因为受不了夜班的痛苦，我就去饭店当服务员，服务员工资太低有辛苦，我就去夜场去当陪酒的公主，也就是那个时候，让我走向了人生的深渊。
来那里消费的人，非富则贵，出手也大方，见多了这种花钱如流水的场面，我再也回不去端盘子的那种穷日子了，干久了，也就同流合污了。
后来我遇到了我的老公，那个时候她50多岁，据说是香港人，谁知道呢，反正小姐妹都这么做，我也就入乡随俗了，这些年跟着他，虽然没少收到屈辱，但是他也没亏待我，送给我几个物业和现金，加起来1000多万吧。
随着年龄的增长，他渐渐地对我失去了兴趣，不过我这个30岁的年龄，也看淡了，毕竟我也获得了不少的财富，回老家找一个老实人结婚生子，省着点花，后半生应该不愁了。