被誉为“最美体式”的三角伸展式,究竟有什么魔力?

2023-05-01 来源:飞速影视
在瑜伽的日常练习中,我们经常会关注那些看上去有难度的、让人起鸡皮疙瘩的高难度体式,比如倒立、后弯等等。

被誉为“最美体式”的三角伸展式,究竟有什么魔力?


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