“战”或“逃”：童年不良经历教会大脑的模式(4)

在压力情境下做出过激反应，对情绪的控制能力弱，会使我们容易表现出攻击性行为，Márquez(2013)的大鼠实验也提供了佐证。幼年处于恐惧环境的大鼠，确实在成年之后出现了长期的病理性攻击行为，在面对完全没有威胁的环境（比如面对比自己小很多的同类，及被麻醉的同类）时，他们仍然表现出焦虑和攻击。同时，它们也表现出了抑郁情绪——对食物缺乏兴趣、社交减少、在面对挑战时容易放弃等。

2. 影响我们对创伤的记忆：
Williamson(2009)等人的研究显示，早期创伤会通过影响到我们大脑的默认网络（default network），而影响我们的记忆。默认网络中的后扣带回区域是一个关键的区域，它与自我反省、自我评估和自我监控有关，而它与其他区域（比如大脑右半球中的杏仁核、海马体和右侧脑岛）的连接，决定了我们如何评估过去的经历与现在的事件的关系、周围环境和自己的联系。
但在经历了早年重大创伤的人身上，后扣带回与其他区域的连接变弱了。这会导致我们评估周围环境和自己的联系的能力不足，会使得“与过去经历有关的信息”常常会与现在的环境交错出现。也就是说，我们对现实情境的评估，会不由自主地受到过去经历的影响。很多时候我们自以为我们的情绪反应、行为决定是针对当下环境的反应。事实往往不是如此。那些过去的遭遇、未完成的心愿、未释放的情感都会和在我们的潜意识中和当下纠缠在一起，影响着我们此刻的反应。（心理咨询的其中一个作用就是梳理清楚这些，让过去的归过去，当下的归当下）
3. 早熟/早衰：
我们有时会说，有过创伤的孩子会比较早熟，而研究证明，他们可能的确会老得更快。
染色体端粒（telomere）是控制细胞分裂周期的物质，也是导致各种早熟、早衰症状和引发疾病的原因。随着端粒的不断缩短，细胞会逐渐老化，当端粒消耗殆尽时，细胞便会立即激活凋亡机制，走向衰亡。而研究发现，比起没有被虐待过的被试，那些在早年遭受过虐待的被试，染色体端粒更短（不到未受虐待的被试的一半），这说明他们细胞老化的速度更快；且无论是遭受情绪虐待/忽视，还是身体虐待/忽视的被试，都表现出了端粒的显著缩短。研究者认为，这可以解释为什么有过早期创伤的孩子可能会早熟（青春期提前也很常见）或者早衰，并且会出现疾病的高发(Tyrka, 2010)。