强推最具收藏价值的佳作《小白变大厨的饮食指南》,一生必读!(14)

2023-05-02 来源:飞速影视
车前草在全国大部分地区都是随处可见的野草,广州很多老菜场有卖,也可以去路边挖一些回来。
白葡萄酒醋拌海螺
春风里已经有夏天凉菜的味道了。
又到了吃海螺的时节,超市里可以买到鲜活的海螺,拌海螺是最爽口的吃法,海螺富含维生素A,对保护眼睛的健康十分有益。
这道菜,用的是白葡萄酒醋,它是欧美常用的一种食用醋。葡萄酒醋与葡萄酒的成分相似,且果香浓郁、酸度适中,集调味、药用、保健功能于一身。
【食材】
海螺 --------------------------- 5只
香椿苗 --------------------------- 30克
姜丝 --------------------------- 15克
【调料】
盐 --------------------------- 2克
白葡萄酒醋--------------------------- 30克
白兰地 --------------------------- 10克
橄榄油 --------------------------- 5克
糖 --------------------------- 3克
【做法】
1.新鲜的海螺洗干净,锅内加水放入海螺,水没过海螺即可,根据海螺大小把控时间,一般开火后煮15分钟左右。
2.香椿苗去根洗净,姜切丝。
3.盐、白葡萄酒醋、白兰地、橄榄油、糖放入调料碗中拌匀。
4.取出螺肉,去掉内脏。海螺后部呈螺旋状且颜色发黑的部分即为内脏。
5.改刀切成薄片,放入碗中。
6.调入料汁拌匀即可食用。
厨房小语
没有白葡萄酒醋,可用苹果醋代替。
鸣鸠拂其羽
次候 4月25~29日
槐花能吃这件事,很刷新认知吗?
过了谷雨,阴了两天,说不上暖和,槐树一直是绿绿的嫩叶子。天晴气暖,槐花瞬时开满,随着温润的阳光,槐花的清甜一起窜到舌尖上。
周末回老家,采槐花,然后吃掉它。
槐分两种,一种是国槐,一种是洋槐。中药中的槐花指的是国槐的花,是因它不够甜美,所以成了被嫌弃的那个。的确,《本草纲目》里明确记载:“槐花,苦。”那就这样吧,老老实实当一味中药也挺好。
洋槐,学名刺槐,原生于北美洲,在清朝中后期才引种来中国。我们爱吃的甜甜的白色槐花其实是洋槐的花。
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