你身边有煤气灯效应吗？(3)

你跟这样的人交往可能会经常感到困惑；可能觉得在某些程度上被忽视、被侮辱，但又说不出到底是哪里出了问题。
举个例子：
领导喊你去办公室谈话，表面上对工作高度评价认可，但谈话之后浑身感觉发抖，充满不安；或者朋友为我们做很多事，但出于某些原因总是挤出时间见他一面。
还有，理论上讲男朋友非常优秀，你应该很爱他对不对？但好像又觉得这人不靠谱不足以托付终身；亲戚是个品德高尚的人，每次从她家回来总是又生气又沮丧。
跟这类人打交道总觉得哪里不对劲，虽然他们都看似通情达理，实际上铁了心按照自己的方式做事；会表面对你无微不至的关怀，实则通过各种“沟通、说服”的方式把障碍摆到面前，讨论之后让你信心全无。
此现象在心理学中称之为“不尊重的顺从”（Disrespectful obedience），表面头头是道，心中全是自私的小伎俩；长期下去即使你赢了商讨，可还是有“自责感”。
比起好人型，“魅力型操纵者”更讨厌，这是男人常用的计俩。
假设你的男朋友突然消失两周不见人，中间打各种电话都找不到，这时突然出现在你面前，并拿束花还有一款名贵的包在你面前求原谅，你会怎么办？
我想，你又爱又恨对不对？恨的是去哪里了，而爱的是为你准备的礼物，让你好好享受美好周末的心情。
这类人他们已经反复练习好为你写好的剧本，就等你跳入当中；就像魔法师一样给你创造电视剧中的“情节”，让你认为是幸福的。
换句话说，你知道某个环节出了问题，但又很享受那种浪漫的感觉，因此你没办法只好同意。
很多人会说恋爱不就应该这样吗？
其实一段健康感情的开端是“极度坦诚”，不应该被设计；假设相处中感受到内心的惶恐感或控制欲，那就不是最佳选择。
在煤气灯操纵者眼里它是循环进阶的过程，直到某天让你深陷其中舍不得放弃，就会走入极端中。
你是否经常看到某些人在公众场合大发雷霆，或说“你真难伺候，怎么跟我妈一样”；没错，这种用吼叫、贬低、排挤、嫁祸于人的惩罚属于“威胁性煤气灯”操纵者的典型。
也是比较容易识别的一种类型；问题在于，胁迫你的方式也许是冷暴力，更难的是如果他和“好人型与魅力型”交替出现，就更难识别了。
也就是说，前两者身上的标签是温柔、善良、浪漫或给你关注，后者更容易觉察。
我们也将第三种类型称为PUA，它不仅能改变与自身与别人的相处方式，还能改善你忍受威胁的能力的尺度，令那些不愉快的行为过段时间感到屈服。