大学生确诊成人多动症：在路口，重构秩序

原创 孙欣然 复旦青年
“ADHD互助联盟”的简介中，创办者吴国涛将ADHD精神概括为四个词：创新、真诚、理想主义、坚韧。如何接纳自我，找到所爱所长的事业，将是ADHD们需要面对的终身命题。
复旦青年记者 孙欣然 主笔
复旦青年记者 计丹洁 赵芸巧 编辑
ADHD，中文全称注意力缺陷与多动障碍，即人们常说的“多动症”。
据中华医学会精神医学分会2015年所编的《中国注意缺陷多动障碍防治指南》显示，我国儿童ADHD总体患病率在4.31%-5.83%之间，即全国有患儿1461万至1979万人。其中，约有2/3的人会将ADHD相关症状带进成年。
童年时代，“好动”总是被视为孩童的天性；中学时代，严格的行为规范限制逐渐渗透到生活的方方面面。对于部分ADHD患者来说，这些都不是他们最难以自处的阶段。当患者中那些“幸运”的人进入大学，行至人生新的十字路口，等待他们的可能是混乱、无力和更多未知的挑战。
那曾是一个没有交警、指示灯的路口。他们站在那里，思考接下来的路该怎么走。但在服药、接受认知行为治疗的过程中，他们开始尝试与ADHD和平相处，学着重新搭建起秩序与规律——使生活本身成为一种目标和信念。
被忽略的“不对劲”
一个多小时的通话中，李泽有两次突然停下。短暂的沉默后，他说：“呃……发散着发散着，就把问题忘了。”
事实上，思维漫游正是ADHD的主诉症状之一。他们的大脑像一台信号不稳定的手机，可能搜索得到信号却发不出讯息，也可能压根搜索不到。
这种飘忽往往从童年开始出现，却通常未被周围人当作需要矫正和治疗的障碍，而被定义为“迷糊”“粗心大意”和“态度不端正”。
小学六年，大约半数时间，李泽会把刚发的试卷和作业弄丢，只好借楼下隔壁班同学的来复印；上课走神，听不到老师布置作业，又忘记问同学，回家后才发现自己不记得任何家庭作业。
这些事情他总是“今天忘了，明天还会继续忘” ，但当时并没人觉得不对劲。

▲脱口秀演员童漠男自述患有ADHD /图源网络