女人中年以后,少吃辣条薯片,多吃6种零食,好吃营养还不贵(2)
2023-06-08 来源:飞速影视
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第二种零食:青团
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一年之计在于春。春天吃对了,能为全年的健康美丽开个好头。春季正是挖野菜吃的季节,荠菜、蒲公英、苜蓿这个时候都非常鲜嫩,还有一种野菜不可错过,那就是艾草。艾叶可以驱寒去潮气,鲜嫩的艾草叶子当作蔬菜吃,还可以用来做时令艾草青团,不仅可以当主食,当成春季踏青出游的小零食也再好不过了。
如果您觉得自制青团有些麻烦,我帮您找到了一款现成的青团,馅料有很多种口味,有几种馅料非常令人惊喜。青团是独立小袋包装的,干净又卫生,携带也方便,青团色泽青绿,吃起来糯叽叽地,清甜可口,满嘴都是春天的味道,如果您也喜欢吃艾草青团,不妨多囤上一些。
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