“除了你自己，没人能拯救你”：心理咨询师最戳心的10句话

编辑：皮不露
来源：壹点灵心理
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对于很多人而言，往往是在跌落谷底时、深陷迷惘时、山穷水尽时，走进心理咨询室。
而往往就是在某个瞬间，咨询师的某句话，在不经意间治愈人心。
为此，我们征集了心理咨询师戳中人心的10个瞬间。
希望这些曾经打动人心的时刻，也能够治愈你们。

01

知乎网友 @匿名用户
当我说自己不敢再来见他，他告诉我：
“你不需要特意逼迫自己处于稳定状态才敢来见我。
无论你是在一个怎样的状态，我都很愿意见到你。”

图源：unsplash
当我告诉他，我确诊了抑郁症，哭着说：“我好像修不好我自己了。”
他的第一反应，不是急着安慰我会治好的，或者告诉我这没什么，不是什么大事。
而是反问 ：“一定要修好才可以吗？”
我可能一直都修不好自己，但也不是一定要修好。
修不好的我，也是可以过上想要的生活的。

02

豆瓣网友 @小尾巴
爷爷去世九年，他病危之时，我没有陪伴在他身边。
我从未认真和任何人聊起这件事，也从来未讲过内心的感受，但我常在痛苦的梦境里见到他。
我对心理医生讲起这件事：
身在远方的我，如何热忱地为他祈祷；
为他做我能做的一切事，直到他病危去世。
我突然开始哽咽，一句完整的话都说不出，暖热的眼泪不停地流出来。