“除了你自己，没人能拯救你”：心理咨询师最戳心的10句话(3)

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但从有记忆开始，我就活在惧怕、责骂和不断的自我否定中。
我不知道自己如何才能成为一个正常人，尽管我如此殷切地期望着。
我很想知道正常的孩子，她们如何思考，她们感受到的是什么，她们是如何面对他人和自己。
每周有一天，我会背上书包从宿舍出去，没有人知道我去哪里。
书包里只放着一个本子，是我的日记本，这是拿给杨老师看的，我通过这本日记，告诉她这一周我发生了什么。
杨老师见我流过很多次泪，她提出的一些问题，我其实回答不上来。
我回答不上那些我从未思考过的问题，我不知道自己的感受究竟是什么，我无法描述出来。

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现在，我能感受到我的痛苦。
能感受到自己无法控制的思绪，能感受到自己是什么姿势，是什么情况，但说什么都难以自处。
当我觉得一切都不对，无法安生时，耳边时常响起一句话：
“那么，你得到幸福了吗？”
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微博网友 @好想叫脆脆
初三的时候，我的咨询师和我说：
“有些东西就像一个潘多拉魔盒，打开它，可能会有很多不好的东西飞出来。
但总有一天，你会发现你可以掌控它。”
如今快六年的时间过去了，回头看和她一起工作的这些时间里，
我竟然真的释放了我生命中曾经被压抑的大量的“本我”（本我：快乐我、本能我）。
我享受它带给我的另一种“状态”。
我的潘多拉魔盒还在慢慢的打开中，更多的因素飞出来，再慢慢握住它：
“体会到选择自己命运的那种切实的存在感，踏实的满足感”
“这个成为自己的过程，已经是生命充沛的馈赠。”