沉浸在失恋痛苦中的心理分析与治疗

一、一般资料：
求助者吕某，女，29岁，大学教师，本科毕业，未婚。身高约163cm，体态正常，衣着整洁。自诉12岁时因急性阑尾炎曾施行阑尾切除手术。父母均为农民，兄姐5人，她排行最末。经详细询问，其父母无人格和其它神经症性障碍，家族无精神疾病历史。

来访者幼时家境较困难，父母常为生活琐事吵架，哥姐文化程度不高，由于她自幼聪明伶俐，父母就坚持供她读书，从小学到高中其成绩一直很好，并任班干部。在她的心中，认为只要自己成绩好，父母、老师就不再对她更多要求。她是父母的骄傲、同学的楷模。在上大学期间，她与同学相处尚可，对意见不合者采取不予理睬的态度，对个人问题持慎重态度，未谈过恋爱。
参加工作四年来，曾有热心人替她介绍过男朋友，而她都觉得不适合自己。她讨厌像她父母那样没有爱情凑合的婚姻，并相信属于自己的爱情一定会到来。今年初，她与同一教研组里比她小3岁的男老师确定了恋爱关系。但两个月前，相处约八个月的男友主动提出分手，对此，她不能接受，在宿舍躺了三天，整日以泪洗面。那时她感觉到自己就象那祥林嫂一样，逢人就诉说心中的不平。对于同事们的劝说，她都觉得苍白、无力，尤其是看到男女同事们有说有笑时，就想那些男人的嘴脸都很虚伪，心里更加难受。上班后每当看到他的身影，就会想起二人在一起的日子，整天心神不定，白天恍恍惚惚，夜里常常失眠。系领导主动关心她，鼓励她振作精神做好工作。她本以为自己会尽快调整好心态，可没想到并非那么容易，备课时总是走神，平时30分钟就能写好的教案，现在半天都写不好。
最难受的是近两周又发生了新的毛病：自己总忍不住要去反复开关门窗，总怀疑自己没关好，明知道没有必要，但就是控制不住自己，心情更加痛苦。
现在快过春节了，不明就里的家人要她带男友回去，并希望早些把婚事办了。她想到父母年事已高，自己不能将此事办好，生活一团糟，很不忍心让两位老人再为自己操心，越想越着急、懊丧、自责。现经同事提醒前来咨询，迫切希望得到心理咨询师的指导，让自己振作起来。