情感撕裂与分手挽回（三万字干货长文保证你治愈失恋创伤）(6)

感觉器官并不是在头脑，头脑只是控制。然后，我们人生中有一大部分，甚至可以说我们一生对整个世界的体验都是用感觉完成的，哪怕思维层面的这种爽快，最终也是体现在感觉上（包括了情绪）。
所以，你现在知道怎么去处理你的撕裂感了吗？你唯有拍拍自己的胸膛，问问自己这幅老骨头：嘿，哥们，你还好吗？需要我什么帮助。然后，去正视她，睡不着，吃不下饭，工作不了，去问问你的身体到底怎么样才能好起来，知道吗？
别没头没脑的指挥我应该干嘛，不吃饭哪有力气干？睡不好哪有精神干？不工作哪有钱干？
说到这里顺便提几句跟撕裂比较无关的话题：不要总想着应该用什么套路去挽回，这样的事情。因为条条大路通罗马，如果你的状态好，其实你所做的每一个行为都是套路。难道你敢说你出去跑个步，这就不是挽回套路么？非要高价值展示才是？跑步让你瘦下来，让你身体更健康，说不好听点SEX也更带劲，这怎么就不是高价值？
所以，聪明的人不会纠结于怎么办，因为聪明的人自己会想出怎么办，关键是，你现在有没有这个力气，状态，来去怎么办？

4、内心很空，没有任何力量感，洗澡都不想洗。
曾经我遭遇过的情感撕裂，让我请假在家6天，没有洗澡、没有洗头、没有出门，没有吃东西，只能喝酒，发呆。那个时候我深刻地感觉到，我的内心很空。
这种空就是，你特别希望身边有一个别的异性，来抱你，亲你，关心你，哪怕给你泡一杯茶，都好。
你也特别会翻开微信通讯录，看一看，有谁愿意跟你聊一聊。
你会希望你的咨询师24小时在线关注着你，随时跟你电话，但可惜咨询师一般都是要预约的。当然你也可以选择一个月的情感陪护。
为什么我会不想洗澡？你以为我真的不爱干净？不是的。因为你内心没有力量。
内心的力量和身体的力量不一样的，它没有规律，你不知道它会跌到多低的程度。
曾经我有一个来访者，被前任甩了，出轨，冷暴力，还打电话来贬低她。按他的原话是：“你又不是什么网红美女，有什么资格在我这里任性？”