糖尿病患者到底能不能吃西瓜？建议了解下(8)

而且每个糖尿病患者的体质都不同，吃水果后血糖反应也会有所不同。例如，有的人可能吃了低糖量的水果后反而血糖升得更快，反之亦然。所以，建议糖尿病患者在吃水果前和吃水果后2小时都测一下血糖，了解这种水果是否适合自己吃，吃的量是否合适。
对于血糖控制不佳的患者来说，建议吃水果前应先咨询专业的医生或营养师的意见。并且也要寻求他们的帮助，进行饮食调整，从而达到血糖控制的目标。
参考资料：
[1]一个西瓜等于8碗米饭？夏天还能愉快的吃瓜吗？.健康时报,2020-06-16
[2]糖友也能安全吃西瓜.生命时报,2018-06-26
[3]夏季到来，糖尿病人吃水果应该注意什么？.北京青年报,2021-07-05