精华!《改变:28天让自己内心强大》是难能可贵的佳作!(11)
2023-04-28 来源:飞速影视
8. 接着,选择一个可以碰到别人的场所。不,不是酒吧,而是像书店一样的地方。想一想,书店为你提供了谈论阳光下任意一个话题的机会:旅游、生意、烹饪、体育、政治、宗教、自助等,关于这些话题的对话都可能发生。另一种可能性就是做点自己喜欢的事情。因此,如果你喜欢跑步,那就加入跑步俱乐部;如果你喜欢烹饪,那就参加烹饪课程。
目标:一个女人想克服与伴侣同居的恐惧。
方案:
1. 写下你的动机。是为了省钱、方便,还是为了爱情,继而迈向婚姻呢?
2. 要明白当住在同一屋檐下时,你们的感情可能会发生变化。
3. 和你的伴侣一起决定你要保留什么,要处理掉什么。留下重复的物品会使房间凌乱并可能导致压力,而且也向对方暗示同居只是暂时的。
4. 一起寻找一个新住所,而不是搬进你们其中一个的现有住所,后者将在以后的生活中引起领地争议。
5. 讨论你们的期望。
6. 在同居前决定你们将如何处理家务,并制订一个计划。
7. 事先就经济问题达成协议。如何处理租金、水电费、食品开销和其他费用,可以平摊所有费用,也可以按照双方的薪资水平支付相应的费用,以示公平。
其他练习和窍门
某些恐惧和问题不断在我客户的身上反复地发生,我在更大的范围内也看到过相同的恐惧,以下是一些可以帮助你处理这些常见问题的具体建议、窍门和练习。
给害怕承诺的人的建议
>接受你所不能控制的。提醒自己,只要有感情存在,就会有能做到的和不能做到的事。控制你能控制的,即你为使感情更加稳固所做的事。
>明确一段良好的感情对你意味着什么。如果你想开一家咖啡店,你是愿意模仿即将歇业的那家店,还是愿意模仿蒸蒸日上的那家店?你应该关注的是感情进展顺利,而不是那些搞砸了的感情。
>如果你即将结婚,那么你应该全心全意地投入婚姻,不能选择离婚。在经得起时间考验的感情中,夫妻双方都完全专注于维持他们的感情并且做一些为维持感情所必需的事情。
>明白有分歧是正常的。有分歧并不是结束的标志。着眼于大局,问问自己,为了赢得一场战斗而输掉整个战争值得吗?接受伴侣的某些特性永远不会改变的事实。当然,她把面包烤焦了会让你生气,但是,这真的要紧吗?
>应该专注的是让你们结合在一起的事,而不是会使你们分开的事。最初让你们在一起的是共性,而不是差异。
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