20款瘦身沙拉做法，好吃美容又瘦身哦！(8)

6用剩余的沙拉酱挤在土豆沙拉上面做装饰，撒上一些芝麻和海苔碎，再用黄瓜片和小西红柿做装饰即可。
蜜桃鲜虾沙拉

步骤
1将鲜虾洗净，去头去壳，用刀将虾背切开一点，将虾线去除，再用牙签将虾肠挑出，然后将虾放入开水中煮熟，捞出沥干水待用。
2桃子去皮去核切成小块待用。蔬菜洗净晾干水分，切成细丝。
3将所有材料放入大碗内，按照大约3:1的比例放入橄榄油和醋，以及少量的盐和黑胡椒，拌匀即可。
泰式柚子虾沙拉

步骤
1将柚子肉的白膜去掉，将柚子肉拆散待用，薄荷叶洗净待用；
2虾去头去壳去肠，开背去虾线，用水焯熟，浸入冰水，沥干待用；
3将花生仁用微波炉或者烤箱烤香，或者使用现成的炒香花生仁，将花生仁装入保鲜袋用擀面杖碾碎（或者用其他工具将花生仁碾碎）；
4将大蒜剁成蒜蓉，小红辣椒切成段，将蒜蓉、辣椒段、鱼露、柠檬汁、砂糖混合成沙拉汁待用；
5在大盘中放入柚子肉、虾、薄荷叶，浇上沙拉汁拌匀，最后撒上花生碎即可。
酸奶水果沙拉